Puls Yoga

Meine Name ist Josefin Seifert. Ich bin gelernte Physiotherapeutin und zertifizierte Yogalehrerin und habe eine Ausbildung im Sound Medicine Bereich absolviert.Meine Kurse und Events sind ideal für Yoga Anfänger bis Mittelstufe geeignet. Egal ob Sportler:innen, Büro Angestellte oder auch Menschen die sich vorher vielleicht noch gar nicht mit Yoga beschäftigt haben. Dabei geht es mir nicht um die äußere Form, sondern ich möchte dir eine Praxis bieten welche dich wieder aktiviert und ausgleicht und dir die Vorteile von Yoga auf körperlicher und mentaler Ebene bewusst macht. Dafür vermische ich mein Wissen aus der Physiotherapie und meinen zahlreichen Ausbildungen im Yoga Bereich. Sei es Soundbath, Yin Yoga, Hatha Yoga, geführte Meditationen etc. für jeden ist etwas dabei um dir den Weg des Yogas näher zu bringen. ….to find peace in this loud world